Category: Gezondheid

Recent Posts

koreaanse-ginseng-wortelDe winter staat weer voor deur. Tijd voor de winterjas en een goed humeur. Maar alleen met wat pepernoten kom je er niet, maak dus kennis met Ginseng. Hij groeit op plekken die je niet ziet.

Het kan in de thee maar niet bij de friet want hij is nogal aanwezig. Maar onderschat hem niet want eenmaal binnen blijft deze bezig.

koreaanse-ginseng-witte-schijfjesVervang je winterdepressie en laat me weten wat je er van vind; je eerste impressie. Ginseng komt in verschillende kleuren en maten, je zult versteld staan van de indrukwekkende resultaten.

Niet meer dan 1 gram per dag, zodat je de mensen kan groeten met een lach. Dus heb je last van prestatie vermindering, vermoeidheid en stress, eet koreaanse-ginseng-rode-schijfjeswat ginseng en voel je als een hercules.

 

Check

fav-lunchEr zijn maar weinig dingen die mijn favoriete lunch kunnen overtreffen en geloof me ik heb veel dingen uitgeprobeerd. Voor mij is de smaakaanslag niet alleen van belang maar ook de diepdoordringende aanslag opĀ  lichaam en geest. En ik meen voedsel wat mij niet alleen tot extase brengt te hebben gevonden, maar zelfs het gevoel van gelukzaligheid tot een ongekend niveau weet te brengen. En nee dit heeft niets te maken met Illuminati.

Het concept leent zich tot een ongekend aantal variaties van servering vanwege haar eenvoud. Het is het voedsel waarmee de Arabieren de woestijnen hebben veroverd, niet dat er veel tegenstand was. Maar zie daar maar eens te overleven op een croissantje en een Redbull. Wie houdt er nou van buikpijn?

Zonder verder prietpraat wil ik je hierbij het recept geven.

Zet een kopje muntthee met wat stevia, kardamon en misschien wat gedroogde granaatappelschillen. Check

Pak een kopje en giet daarin 1 theelepeltje kaneel in. Vervolgens pak je extra virgin olijfolie en vul je het schaaltje tot een derde (15ml). Check

itsgoneGrijp een potje sesampasta en schep een eetlepeltje in het schaaltje. Vervolgens grijp je je beste honing en wederom giet je een eetlepeltje in het schaaltje. Bijna klaar…als je nog iets van guarana, betelnoot of kolanoot hebt dan kan je deze ook toevoegen. Let op > 2 gram. En dan roeren en dippen. Maar let op want voor je het weet is het op. Check

En dit is dan het resultaat. Kijk maar naar deze meneer. Het is zo lekker dat het over je mond begint te lopen. Je bent hierbij gewaarschuwd. Check Check Checkafterlunch